Šiuolaikiniame pasaulyje labai daug žmonių kenčia nuo šios delikačios problemos. Ir dar vienas dalykas juos vienija, be pačios problemos – niekas nenori apie tai kalbėti. Aptarkime svarbiausius šios būklės aspektus struktūrizuotai ir aiškiai.
Kas yra egzema
Egzema – tai medicininė būklė, kuriai būdingas lėtinis viršutinio odos sluoksnio (epidermio) uždegimas. Kai ši barjerinė funkcija yra pažeista, oda praranda gebėjimą sulaikyti drėgmę ir tampa labai pralaidžia išoriniams dirgikliams, todėl imuninė sistema reaguoja uždegimu. Egzema gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje, tačiau dažniausiai paveikia veidą, rankas, kojas ir vidinę alkūnių pusę. Egzema nėra užkrečiama.
Egzemos rūšys
Norint tinkamai prižiūrėti odą, svarbu nustatyti tikslų egzemos tipą, nes kiekvienas jų turi savitų požymių:
Atopinis dermatitas
Tai labiausiai paplitusi egzemos forma, kuri dažnai prasideda ankstyvoje vaikystėje. Ji turi stiprų paveldimą pobūdį ir dažnai susijusi su imunologiniu jautrumu. Ją lemia genetinis filagrino baltymo trūkumas, dėl kurio oda negali sulaikyti drėgmės ir lieka pažeidžiama. Pasireiškia sausomis, stipriai niežtinčiomis raudonomis plokštelėmis, dažnai lokalizuotomis alkūnių lenkimuose, už kelių ir ant skruostų.
Egzema ar dermatitas: koks skirtumas?
Terminai „egzema" ir „dermatitas" kartais vartojami kaip sinonimai, tačiau tarp jų yra subtilus skirtumas. Dermatitas – platesnis terminas, apimantis įvairius odos uždegimus, įskaitant egzemą. Egzema, kita vertus, yra specifinis dermatito tipas su savitais požymiais ir sukėlimo veiksniais.
Kontaktinis dermatitas
Atsiranda tada, kai oda reaguoja po tiesioginio kontakto su tam tikra medžiaga. Skirstomas į du potipius: Alerginis (imuninė reakcija į metalus, tokius kaip nikelis, kvapikliai ar kosmetika) ir Dirgiklinis (uždegimas po kontakto su agresyviomis cheminėmis medžiagomis, rūgštimis ar stipriomis valymo priemonėmis). Simptomai paprastai apsiriboja kontakto vieta ir apima paraudimą, deginimą bei kartais pūsleles.
Disidrotinė egzema
Šis tipas daugiausia paveikia rankas ir pėdas. Jam būdingas mažų, giliai įsiterpusių, labai niežtinčių pūslelių atsiradimas, panašių į tapiokos granules. Pūslelėms išnykus, oda pradeda lupties ir išlieka skausmingai paraudusi bei sausa. Dažnai paūmėja dėl sezoninio streso, drėgmės ar kontakto su tam tikrais metalais.
Seborojinis dermatitas
Tai lėtinė būklė, paveikianti sritis, kuriose daug riebalinių liaukų. Kūdikiams ji žinoma kaip „mamos kepuraitė", o suaugusiems paveikia galvos odą, antakius, nosies šonus ir krūtinę. Pasireiškia riebiais, gelsvais žvyneliais (pleiskanomis) ant stipriai paraudusio pagrindo. Dažnai ją sukelia specifinės grybų rūšys, mintančios odos riebalais.
Numizmatinė (diskoidinė) egzema
Lengvai atpažįstama iš būdingų monetą primenančių dėmių. Šios sritys yra aiškiai apibrėžtos, stipriai niežtinčios ir gali tapti „drėgnomis". Dažniausiai atsiranda ant kojų ir rankų po odos sužeidimo, nudegimo ar esant labai sausai odai žiemą.
Egzemos priežastys
Egzema – daugiaveiksnė būklė, kurioje vidiniai ir išoriniai veiksniai susipina. Pagrindinės priežastys:
- Genetinis polinkis: Jei tėvai serga egzema, astma ar alergijomis, palikuonių rizika yra žymiai didesnė. Tai dažnai lemia filagrino geno mutacija.
- Sutrikęs imuninis atsakas: Sergantiems egzema imuninė sistema per stipriai reaguoja į iš pažiūros nekenksmingas medžiagas (pvz., dulkes ar žiedadulkes).
- Pažeistas lipidinis barjeras: Oda negamina pakankamai natūralių riebalų, todėl drėgmė greitai išgaruoja.
- Aplinkos veiksniai: Užterštas oras, kietas vanduo, staigūs temperatūros pokyčiai ar sausa aplinka.
- Stresas: Didina kortizolio lygį, silpnina imuninį atsaką ir sukelia sunkius paūmėjimus.
Egzemos simptomai
- Intensyvus niežėjimas (Pruritus): Ryškiausias simptomas, dažnai sukeliantis nemigą.
- Paraudimas ir uždegimas: Oda atrodo „įkaistusi" ir šilta liečiant.
- Itin sausa oda: Paviršius tampa grubiu ir žvynuotu.
- Įtrūkimai (fissures): Skausmingi plyšiai, iš kurių gali kraujuoti.
- Pūslelės: Mažos pūslelės, išskiriančios skaidrų skystį.
Kaip prižiūrėti odą
Odos drėkinimas – svarbiausias žingsnis. Venkite karštų dušų ir pakeiskite agresyvius muilus mazgojimo aliejais. Naudokite emolentus iš karto po vonios ant šiek tiek drėgnos odos.
Natūrali InaEssentials priežiūra
Mūsų raminantis kremas sukurtas specialiai odos barjerinei funkcijai atkurti. Jame yra jonažolių aliejaus, skatinančio ląstelių regeneraciją, bei ekologiškų ramunėlių ir propolio, raminančių odos receptorius.
ĮSIGYKITE KREMĄ ČIA🎁GERIAUSIAS PASIŪLYMAS🎁
Maksimaliam efektui užtikrinti valykite sritį mūsų HYDROBIOTIC – Ramunėlių ir Melisų vandeniu prieš kremą. Įsigiję 2 kremus, gausite 2 HYDROBIOTIC – Ramunėlių ir Melisų vandenis visiškai nemokamai!
ĮSIGYKITE REKLAMINĮ PAKETĄSužinokite daugiau apie akciją
Peržiūrėkite daugiau egzemos produktų.
Nuolaidos kodas 10% nuolaidai kitam užsakymui:
Dažnai užduodami klausimai
❓ Ar egzema gali išnykti visiškai?
Egzema yra lėtinė būklė. Taikant tinkamą priežiūrą ir vengiant dirgiklių, be simptomų laikotarpiai gali trukti metus.
❓ Kodėl niežėjimas stiprėja naktį?
Kortizolio lygis krinta, o išorinių dirgiklių nebuvimas verčia labiau koncentruotis į diskomfortą.
❓ Kokio maisto turėčiau vengti?
Pieno produktai, gliutenas ir cukrus dažnai sustiprina uždegimą jautrių žmonių odoje.
5 auksinės egzemos taisyklės
- 👉 Medžiagos: Tik medvilnė arba šilkas. Venkite vilnos.
- 👉 Skalbimas: Skalbite drabužius du kartus, be stiprių audinių minkštiklių.
- 👉 Maudymasis: Vėsus vanduo 5–10 minučių.
- 👉 Nagai: Laikykite juos trumpus saugumo sumetimais.
- 👉 Atsipalaidavimas: Valdykite stresą kvėpavimo pratimais ar joga.
„Daugiau kaip 100 000 šeimų pasaulyje pasitikėjo gamtos galia su InaEssentials."
