Viskas apie plaukų slinkimą po gimdymo ir švelnią natūralią priežiūrą žindymo laikotarpiu.
Poporodinis plaukų slinkimas yra laikinas ir visiškai normalus organizmo atsakas po gimdymo. Paprastai jis prasideda praėjus 2-4 mėnesiams po gimdymo ir savaime sumažėja per kelis mėnesius. Švelni galvos odos priežiūra su dilgėle ir šalavijumi prisideda prie to, kad plaukai šiuo laikotarpiu atrodytų tankesni ir gyvybingesni.
Kas yra poporodinis plaukų slinkimas
Nėštumo metu hormonai ilgiau išlaiko plaukus augimo fazėje, todėl daugelis moterų pastebi, kad plaukai tampa tankesni. Po gimdymo hormonų lygis grįžta į įprastą būklę, ir didelė dalis šių plaukų vienu metu pereina į slinkimo fazę. Taip atsiranda poporodinio plaukų slinkimo pojūtis.
Svarbu žinoti, kad tai natūralus procesas, o ne liga. Plaukas neišnyksta visam laikui, tiesiog daugelis folikulų vienu metu pereina į poilsio fazę.
Plaukų slinkimas · Plauko ciklas
3 plauko fazės
Kiekvienas plaukas pereina natūralų ciklą
Augimas
2-7 m.
aktyvus augimas
Pereinamasis
2-3 sav.
folikulas susitraukia
Poilsis
~3 mėn.
plaukas iškrenta ir atsinaujina
Kai vyksta plaukų slinkimas, daugiau plaukų vienu metu būna slinkimo fazėje.
InaEssentials
Kodėl po gimdymo atsiranda plaukų slinkimas
Pagrindinė plaukų slinkimo po gimdymo priežastis yra hormoniniai pokyčiai, tačiau svarbų vaidmenį vaidina ir nuovargis, miego trūkumas bei padidėję organizmo poreikiai pirmaisiais mėnesiais su kūdikiu.
‼️
Hormoniniai pokyčiai
Staigus estrogeno lygio pokytis po gimdymo.
😴
Nuovargis
Nepakankamas poilsis ir fizinis krūvis.
🥗
Padidėję poreikiai
Daugiau geležies, vitaminų ir mineralų.
💇
Trapūs plaukai
Tam tikru laikotarpiu labiau linkę slinkti.
Kada prasideda ir kiek trunka poporodinis plaukų slinkimas
Dažniausiai poporodinis plaukų slinkimas prasideda tarp antro ir ketvirto mėnesio po gimdymo ir yra labiausiai pastebimas apie trečią mėnesį. Daugumai moterų plaukai atsistato iki kūdikio pirmojo gimtadienio.
Poporodinis plaukų slinkimas
Kada prasideda ir kiek trunka
Laiko juosta po gimdymo
Pradžia
2-4
mėnesiai po gimdymo
Pikas
≈3
mėnuo, labiausiai pastebima
Atsistatymas
12
mėnesių iki tankumo
Laikina ir visiškai normalu, plaukai atsistato.
InaEssentials
Kaip suprasti, ar plaukų netekimas patenka į normos ribas? Štai greitas orientyras, kiek plaukų slenka per dieną.
Plaukų slinkimas · Kiek yra normalu
Kada plaukų slinkimas yra normalus
Orientyras dienos plaukų netekimui
Normalu
50-100
plaukų per dieną
Stebėkite
100+
plaukų reguliariai ir kuokštais
Jei pastebite nuolat didesnį kiekį, pasitarkite su specialistu.
InaEssentials
Natūrali priežiūra esant poporodiniam plaukų slinkimui žindymo metu
Žindymo metu daugelis mamų renkasi švelnius, natūralius produktus. Galvos odos purškiklis su augaliniais ekstraktais yra patogus pasirinkimas, kuris lengvai užtepamas, nereikalauja skalavimo ir puikiai dera kasdienybėje su kūdikiu.
Rinkitės formules su suprantamais ingredientais, tokiais kaip dilgėlė ir šalavijas, kurie prisideda prie sveikos galvos odos pojūčio be agresyvios chemijos.
Kaip pasirūpinti plaukais po gimdymo
Be išorinės priežiūros, poporodinio plaukų slinkimo laikotarpiu plaukams reikia dėmesio ir iš vidaus:
🥗
Mityba
Geležis, cinkas ir B grupės vitaminai sveikiems plaukams.
💧
Vanduo ir miegas
Hidratacija ir poilsis, kai tai įmanoma.
🌿
Galvos odos priežiūra
Kasdienis purškiklis su dilgėle ir šalavijumi.
🧴
Švelni priežiūra
Mažiau terminio poveikio ir atsargus šukavimas.
Nuosekliai ir švelniai prižiūrimi plaukai palaipsniui atgauna tankumą ir gyvybingumą.
Natūralus sprendimas nuo plaukų slinkimo: Hydrobiotic Dilgėlė ir Šalavijas
Norint pasirūpinti plaukais ir sugrąžinti tankumo pojūtį, gamta siūlo švelnius ingredientus. Toks yra Hydrobiotic Dilgėlė ir Šalavijas, kasdienės priežiūros purškiklis nuo plaukų slinkimo, pleiskanų ir jautrios galvos odos.
💚 Dilgėlė iš mūsų šeimos plantacijų
Gausi mineralų, ji tonizuoja galvos odą, skatina kraujotaką aplink šaknis ir prisideda prie tankesnių plaukų pojūčio.
💚 Šalavijas iš mūsų šeimos plantacijų
Švelniai veikia ir gaivina galvos odą, prisideda prie riebalų pusiausvyros ir sukuria komfortišką aplinką plaukui.
💚 Postbiotinis kompleksas, sukurtas Italijoje
Prisideda prie natūralios galvos odos mikrobiomos pusiausvyros, švelnina niežėjimo ir sudirginimo pojūtį bei suteikia plaukams matomai daugiau gyvybingumo.
Natūralus sprendimas
Dilgėlės ir šalavijo galia
Hydrobiotic Dilgėlė ir Šalavijas ingredientai
❤️Dilgėlė
Tonizuoja galvos odą, skatina kraujotaką aplink šaknis ir prisideda prie tankesnių plaukų pojūčio.
❤️Šalavijas
Švelniai veikia galvos odą, prisideda prie riebalų pusiausvyros ir sukuria komfortišką aplinką plaukui.
❤️Postbiotinis kompleksas
Prisideda prie natūralios galvos odos mikrobiomos pusiausvyros ir mažina niežėjimo bei sudirginimo pojūtį.
Švelni priežiūra be agresyvios chemijos.
InaEssentials
Ingredientai veikia sinergiškai, kad pasirūpintų plaukais nuo šaknų ir sugrąžintų gyvybingumo pojūtį, be agresyvios chemijos.
🎁 Speciali pasiūla
Sužinokite apie specialią pasiūlą produkto puslapyje ir susikurkite visapusišką rutiną nuo plaukų slinkimo.
Nusipirk 2 x Hydrobiotic Dilgėlė ir Šalavijas ir gauk Šampūną su dilgėle ir Plaukų balzamą su rozmarinu visiškai NEMOKAMAI.
Žiūrėti produkto pasiūlą
Tikros klientų nuomonės
Įvertinimas 4.89/5 pagal daugiau nei 182 tikrų InaEssentials klientų atsiliepimų.
S
S. K.✔ Patvirtintas pirkimas
★★★★★
Man labai patinka dilgėlių šampūnas, todėl nusprendžiau išbandyti ir levandų. Jis kvepia tiesiog nuostabiai ir palieka mano plaukus švarius bei švelnius. Naudoju kartu su ramunėlių kondicionieriumi.
E
Emilija Kuolytė✔ Patvirtintas pirkimas
★★★★★
Ilgai su vaikais vargome dėl pleiskanų, išbandėme brangius šampūnus, bet pleiskanos niekada visiškai neišnyko. Pradėjome naudoti Ina šampūną nuo pleiskanų ir plaukų purškiklį, ir jau po kelių dienų vaikų galvos oda visiškai išsivalė. Tiesiog negalėjau patikėti. Jau ilgą laiką esu patenkinta visais produktais. Šįkart mane visiškai nustebino, kaip greitai tai suveikė.
M
Migle Petrauskaitė✔ Patvirtintas pirkimas
★★★★★
Nuostabūs produktai. Labai ačiū! Tęskite mus stebinti.
Apie InaEssentials šeimą
InaEssentials yra šeimos bulgarų natūralios kosmetikos prekės ženklas, įkvėptas žolelių galios. Kuriame švelnias formules su dilgėle, šalavijumi ir rozmarinu, kurios natūraliai prisideda prie plaukų grožio.
Tikime, kad plaukų priežiūra prasideda nuo sveikos galvos odos ir švarių, suprantamų ingredientų, kuriais galite pasitikėti kiekvieną dieną.
Dažniausiai užduodami klausimai apie poporodinį plaukų slinkimą
Ar poporodinis plaukų slinkimas yra pavojingas?
Ne. Tai laikina ir natūrali organizmo reakcija po gimdymo. Plaukai paprastai savaime atsistato per kelis mėnesius. Esant stipriam ir ilgai trunkančiam retėjimui, pasitarkite su dermatologu.
Kada baigiasi poporodinis plaukų slinkimas?
Daugumai moterų poporodinis plaukų slinkimas sumažėja apie šeštą mėnesį, o plaukai atgauna savo tankumą iki pirmųjų metų po gimdymo.
Ar galiu naudoti natūralų plaukų purškiklį žindymo metu?
Taip, kosmetikos gaminiai su augaliniais ekstraktais, tokiais kaip dilgėlė ir šalavijas, tinka kasdienei išorinei priežiūrai. Kilus konkretiems klausimams, pasitarkite su savo gydytoju.
Kokie vitaminai naudingi plaukams po gimdymo?
Subalansuotas geležies, cinko, D vitamino ir B grupės vitaminų vartojimas yra naudingas plaukų sveikatai. Prieš vartodami maisto papildus žindymo metu, pasitarkite su gydytoju.
Ar normalu, kad po gimdymo iškrenta ištisos sruogos?
Padidėjęs plaukų netekimas po gimdymo yra normalus reiškinys. Jei pastebite plikų dėmių atsiradimą arba labai stiprų plaukų slinkimą praėjus pirmiesiems metams, pasitarkite su dermatologu.
Kaip pasirūpinti plaukais po gimdymo?
Derinkite subalansuotą mitybą, pakankamą poilsį ir švelnią kasdienę galvos odos priežiūrą su natūraliais ingredientais, kurie skatina tankių ir sveikų plaukų pojūtį.
Šaltiniai ir svarbi informacija
Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta edukaciniams tikslams ir nepakeičia konsultacijos su specialistu. InaEssentials produktai yra kosmetinės priežiūros priemonės, o ne vaistai, ir nėra skirti diagnostikai ar medikamentiniam gydymui. Esant ilgalaikiam ar stipriai išreikštam plaukų slinkimui, kreipkitės į dermatologą.
